Individualno online mentorstvo je namenjeno ljudem, ki si želijo osebne podpore pri premagovanju strahu za volanom, vendar jim bolj ustreza delo na daljavo.

Na srečanjih skupaj pogledamo, kaj vas pri vožnji trenutno najbolj ovira, kako se odzivajo vaše telo, misli in čustva ter kateri naslednji korak bi bil za vas dovolj varen in izvedljiv.

Pomagam vam lahko pri:

• paničnih odzivih ali paničnih napadih za volanom,
• tesnobi in napetosti pred vožnjo ali med njo,
• anksioznih in katastrofičnih mislih,
• strahu, da boste izgubili nadzor,
• strahu pred napakami, prometom ali odzivi drugih voznikov,
• izogibanju vožnji,
• vračanju za volan po daljšem premoru ali neprijetni izkušnji,
• oblikovanju majhnih in postopnih korakov do več samostojnosti.

Na srečanjih dobite prostor za pogovor, razumevanje svoje situacije, konkretne vaje ter usmeritve, ki jih lahko uporabite pred vožnjo in med njo.

Online mentorstvo ne nadomešča zdravstvene ali psihoterapevtske obravnave, lahko pa predstavlja pomembno podporo pri postopnem vračanju za volan.